腰椎和胸椎生理曲度变直还可以进行体育运动吗？
2020-11-23 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：本人初三因为要参加体育中考，前几天检查出了腰椎和胸椎生理曲度变直，但学校体育运动要求量非常大，腰部和背部也时不时开始疼痛，那还要不要继续参加
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
有腰椎和胸椎生理曲度变直，和姿势不正确等有关系的，可以注意休息，避免受凉劳累、久坐弯腰，纠正和改善姿势，把腰背部挺起来，卧床睡比较硬的床垫，锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走、臀桥等，体育锻炼视自己情况决定吧，如果有明显不舒服，还是尽量减少时间和强度的。
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2020-11-23 20:55
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