感觉很压抑喘不上来气
2020-11-23 2人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：和别人待着一起就很难受上课时候很想哭不愿意和别人交流话很少最近做如何事情都没有兴趣现在高三学艺术在艺术机构里每天都很压抑很不开心每次都是一个人待着其实一开始在学文化课的学校也是这样的不愿意和别人进行过多交流在家的时候情绪会舒缓很多
满意答案
-
- 田立红 二级心理咨询师
- 博兴县人民医院
病情分析：
每天感觉到都很压抑，不开心，还伴有身体的不舒服，喘不上气来，感觉的胸闷，这样多长时间了，自己能做调整和改变
指导意见：
你的抑郁情绪非常明显，需要求助专业的精神心理帮助，一定不要做伤害自己身体的事情，好好的爱自己，告诉家人，去对家人的理解和支持，尽早看医生
田医生你好，我压抑的状态差不多半年左右，自杀的念头其他从小学就有了，因为父母离异的原因，很排斥也他人交流，之前和父亲关系很不好，经常辱骂我和我妈妈，自杀想法一星期差不多重新两三次，但是我怕疼，只是想各种死法，经常莫名其妙的流眼泪，讨厌和别人交流，在上艺术课期间，我都是默默待在角落
求助专业的精神心理帮助吧，一定不要再伤害自己的身体了
谢谢田医生，我今天就去医院看看，祝您事业顺利
谢谢你的祝愿
其他答案 (1)
-
- 王敏 二级心理咨询师
- 咨询：1619人
病情分析：
高三这个阶段，我们每天都面临着似乎决定我们人生命运的一场高考。所以我们难免会有焦虑和烦躁的情绪出现。
指导意见：
所以在学习的时候都会出现这样的委屈和压抑的，喘不上气的情。这是几乎每个高考生都会出现的考前焦虑。这时候应该平静的去对待我们的文化课和艺术学习的状态。必要的时候采取呼吸放松的疗法，让自己先放松下来焦虑的情绪。同时客观的去看待这场高考，只是人生当中的一个转折点而已。如果情绪持续得不到改善，建议去三甲医院心理科进行一次全面的检查。听取医生的建议，进行系统的诊疗。
王医生你好，我现在最严重的问题不是担心学习，而且没有学习的动力，现在的状态和之前相比明显两极分化，之前特别努力很希望考上大学，而现在看不到希望，也不想学习不想努力，看不到希望。我可能有社交上的问题，很排斥和他人相处，学艺术课和文化课都是一个人默默待着，莫名其妙的流泪，晚上也睡不着
我们面对一些挫败感的时候，都会认为自己可能没有希望了。但是我们可以想一想，人生有很多的转折点。有一句话叫做关上一扇门就开一扇窗，什么叫没有希望呢？希望从来都是自己给自己点燃的。人际关系的问题确实会影响我们对客观事物的判断。同时你也要知道，青春期的阶段，我们有时候并不能学习和人际关系兼顾。高中也只是短暂的人生中的这几年而已，大家从萍水相逢走到熟识，再走回萍水相逢。这只是一个阶段。天下的事，大多是分久必合，合久必分。所以做好我们自己的事情，其他的不用太在意了。
谢谢王医生，非常感谢
不客气，祝你越来越好！
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识