产后抑郁的发泄方式
2020-11-24 2人回答
性别：女
健康咨询描述：产后抑郁的发泄方式
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
产后抑郁的发泄形式有很多，可以选择将内心的感受，说给亲人朋友听，释放压力，可以听听轻音乐，舒缓压力，也可以读一本有意义的书籍，分散注意力，建议你出去走走，散散心，保持心情愉快。
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2020-11-24 06:20
其他答案 (1)
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- 李元恩 二级心理咨询师
- 咨询：20126人
病情分析：
产后抑郁症是一种比较常见的精神心理障碍，会对患者的身心产生很大的影响，也不利于孩子的生长发育。
指导意见：
产后一旦出现了产后抑郁的情况，一定要引起重视。首先家人要多关心支持到产妇，比如有人帮产妇带宝宝，减轻产妇的精神压力和身体疲劳。最好带产妇看精神心理科医生，吃些抗抑郁药并接受心理疏导。
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2020-11-24 05:52
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