无糖薄荷糖减肥可以吃吗
2020-11-24 1人回答
健康咨询描述：无糖薄荷糖减肥可以吃吗
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥的一定注意健康饮食，多吃些新鲜的蔬菜水果，补充维生素和纤维素，促进脂肪的分解和代谢，不要吃高脂肪，高热量的食物。如肥肉，甜食和垃圾食品，碳酸饮料，油炸油炸食品等，一定注意多运动，跑步，游泳，爬山。
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2022-06-20 15:23
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