一天不吃饭只喝葡萄糖减肥吗
2020-11-24 1人回答
健康咨询描述：一天不吃饭只喝葡萄糖减肥吗
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
只喝葡萄糖当然不能减肥，而且还会引起其他严重的情况。肥胖的减重膳食应当合理，基本上是低热量，低脂肪，适量蛋白质，含有谷类，同时增加新鲜蔬菜和水果在膳食中的比重，避免进食油炸食物，尽量采用蒸、煮、炖的烹调方法，避免加餐、饮用含糖饮料。
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