减肥可以吃卤制豆干吗
2020-11-24 2人回答
健康咨询描述：减肥可以吃卤制豆干吗
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满意答案
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- 娄鹏华 副主任医师
- 中国人民解放军陆军第八十三集团军医院
病情分析：
豆干属于豆制品，豆类是我国传统食品，含有丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸、钙和维生素B1、烟酸等。大豆还含有较多的膳食纤维，对于减肥是提倡食用大豆和豆制品的。
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2020-11-24 09:23
其他答案 (1)
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- 盛俊卿 副主任医师
- 新乡市中心医院
病情分析：
减肥是可以吃卤制豆干的，这种情况下需要合理饮食，减肥需要适当运动，饮食也要规律有营养，减肥不是一味的节食。
指导意见：
建议通过合理的控制饮食，和适当的锻炼身体来达到减肥效果，平时不要吃辛辣刺激的食物，另外需要好好休息。
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2020-11-24 09:21
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