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经常容易暴躁，有些独断专行，家里人都蛮溺爱的

2020-11-24 2人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：该怎么从这种情况中脱离出来，特别特别容易发脾气，这种情况该怎么办，需要看看心理学的书吗，真的特别烦，却也怎么不知道怎么做，该怎么改变这种性格呢

满意答案

病情分析：
咨询者为17岁女生，自述经常脾气暴躁，一方面可能跟家庭生长环境有关，自己想要改变这样的个性。

指导意见：
学习看书，当然是可以修生养性，提升自己，同时建议可以跟专业心理老师指导一下，学习一些情绪控制的方法和技术，改变不合理认知，希望能有所改变。

投诉 2020-11-24 11:22

其他答案 (1)

病情分析：
客观上讲愤怒、爱发脾气对人是没有任何好处的。从生理角度说，愤怒易导致高血压、心脏病、溃疡、失眠

指导意见：
遇到使人发怒的事，如果不是原则大事，就采取让步退却的办法，退一步海阔天高，既使自己解脱，也宽容了别人，大事化小，小事化了

投诉 2020-11-24 11:24

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