饭后饿了可以吃香蕉吗
2020-11-24 3人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：你好，吃过晚饭了，但是九点多饿了，吃香蕉会有不适吗？听说不能空腹吃香蕉，那饭后过了几小时饿了吃香蕉也是不可以的吗？谢谢
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满意答案
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- 张兴明 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
你好，这种情况偶尔睡前吃香蕉问题不大，不过不建议长期这样来吃，容易影响睡眠和造成消化不良，晚餐不要刻意节食，以吃好睡前不感觉饥饿为好，平时也要按时三餐，避免辛辣刺激食物。
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2020-11-24 22:30
其他答案 (2)
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- 房晓莉 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
一般可以选择在饭后或者不是特别饥饿的状态下吃香蕉比较安全，在空腹时，胃肠几乎没有可消化的食物，如果吃香蕉会加快肠胃蠕动，促进血液循环，这样会增加心脏的负荷诱发疾病。
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2020-11-24 22:30
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- 刘芳 副主任医师
- 唐山市工人医院
病情分析：
你好，青年女性，吃过晚饭后，九点多饿啦，吃香蕉会有不适吗？
指导意见：
一般晚饭后2到3个小时少量进食香蕉是可以的。香蕉避免空腹进食，最好在餐后1小时后进食比较好。
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2020-11-24 22:28
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