怀疑自己得了抑郁症或者是懒
2020-11-25 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：不确定自己是懒还是确实精神有点问题，不想上班，很烦躁，身边的人没有一个能聊到一块去，一说自己状态不好就要当笑话一样被取笑，每天晚上睡不着，买了助眠的药，凌晨一点吃了药闭着眼睛到4点多都睡不着，就算能睡着但凡有一点点动静立马就精神了，总感觉饿，每次吃饭都特意多吃点，中午12点多吃了饭到两点多就饿了，晚上6点吃饭到八点来钟就又饿了
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满意答案
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- 张保华 主任医师
- 首都医科大学附属北京安定医院
病情分析：
根据你的描述，你的这种情况应该先调整一下心态，经常出去走一走，散一散心，保持心情愉快，多和正能量的人在一起沟通交流，多参加一些社交活动，提高自己的社交能力，可以选择读一本有意义的，积极向上的书籍。
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2022-12-30 11:32
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