肥胖治愈后怎样预防复发
2020-11-25 2人回答
健康咨询描述：肥胖治愈后怎样预防复发
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
肥胖肥胖的患者，治愈后预想预防复发，一定要管住嘴，迈开腿，不要吃高热量食物，每天要坚持有氧运动，否则肯定会再次引起体重的增加，一定要注意每天摄入的能量要小于消耗的能量，这样对控制体重有好处。
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2020-11-25 08:48
其他答案 (1)
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- 邢汉学 副主任药师
- 桓台县人民医院
病情分析：
减肥成功后，要想保持体重不增加，需要控制饮食，特别是晚饭少吃，减少热量的摄入，运动锻练，增加热量的消耗，要持之以恒的坚持下去，形成习惯，才能达到减肥的目的。
投诉
2020-11-25 07:50
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