压力大焦虑心慌应该怎么办
2020-11-25 1人回答
健康咨询描述：压力大焦虑心慌应该怎么办
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
您好，压力大焦虑心慌可以用心理治疗当中的放松疗法来治疗，包括肌肉放松和呼吸放松，优酷视频去搜音乐睡眠放松训练，那里面有这两种方法。焦虑症的病人放松训练是首选的心理治疗方法。
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