久坐久立腰疼，腰疼严重时右后腿疼

病情分析：
通过你的描述考虑腰椎间盘突出的可能性比较大，建议腰椎核磁共振检查明确诊断，指导下一步治疗。建议口服甲钴胺片，建议局部热敷烤电微波治疗，建议配合按摩推拿治疗。适当休息一段时间。

病情分析：
你好，根据您提供的信息，不排除你有腰椎间盘突出的现象。

指导意见：
长时间一个姿势，肌肉和韧带处于紧张和痉挛状态，会产生炎性水肿，渗出引起疼痛。甚至导致腰肌不稳，出现腰椎间盘突出。所以建议您避免长期一个姿势适当的活动活动使肌肉和韧带处于松弛状态，口服消肿止痛营养神经的药物，能够逐渐恢复。