2020-11-25 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:荷叶茶什么时候喝减肥荷叶茶饭后多久喝什么时候喝减肥
满意答案
病情分析:
你好,根据您的描述可以在饭后半小时以后喝,能起到减肥,去油脂的作用。如果没有其他肠胃疾病,也可以饭前饮用。另外低血压,低血糖患者不宜长期饮用荷叶茶。另外配合合理的饮食及足够量的活动量。
晚饭后能喝么
可以,但是睡前不要喝太多水,这样容易增加肾脏负担,影响夜间睡眠。
早饭后半小时和晚饭后半小时喝荷叶茶都有减肥效果么
都可以,但是喝茶减肥的效果因人而异,不能完全依靠这个。如果胃肠功能没有问题,也可以饭前喝
我也运动也喝茶
可以,足够的运动量配合合理的饮食即可