经常有几秒钟的呼吸困难

病情分析：
青年女子经常感觉短暂的呼吸困难，很快就能恢复。为慎重起见，建议到医院对心血管系统呼吸系统进行排除性的检查。

指导意见：
如果检查结果排除器质性方面的原因，那主要考虑存在焦虑，恐惧，抑郁等负面情绪，短暂的呼吸困难，感受属于伴发的躯体化反应。建议找专业的心理医生接受疏导，我和这个平台上的心理医生都非常愿意来帮助你的。

病情分析：
你经常会出现几秒钟的呼吸暂停，过一会儿就感觉正常了，这种情况通常还是和焦虑程度比较高，有关有时候会出现惊恐发作的情况。

指导意见：
焦虑症除了有焦虑情绪之外，还表现为胸闷、心悸，呼吸困难等躯体症状。你这种情况是需要到精神心理专科医院或综合医院精神心理科检查治疗的，通常需要吃抗焦虑抗抑郁药，被并看心理医生，接受心理咨询。