最近失眠，忧郁，食欲下降。
2020-11-26 1人回答
性别：女年龄：38岁
健康咨询描述：失眠一个月，，主要因为家里发生变故，心里有阴影，才引起这些症状，请问服用安定一类药物，能让人失去近期的记忆吗。人在最痛苦的时候，总想选择遗忘，不能面对现实。请问正常人怎样才能失去一年的记忆，医学上有什么方法，或药物来帮助吗
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
如果最近出现失眠症状，这种情况主要是由于心理因素造成的，平时过度紧张焦虑，一定要调整一下自己的心情，树立自信心，多与家人和朋友进行沟通，适当多参加体育锻炼，或多做一些有意义的事情，让自己过得更充实一些，这样能够转移注意力缓解症状。
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2022-12-15 21:30
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