2020-11-26 2人回答
健康咨询描述:多吃什么能预防糖尿病
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病情分析:
糖尿病的话,一般你在饮食上要注意低糖饮食的,尤其是一些甜的东西是不能吃含糖量高的东西都不要吃,一般其他的就可以吃,要清淡易消化饮食,低盐低脂低糖低胆固醇饮食,注意锻炼身体
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病情分析:
合理膳食,注意营养搭配,避免营养过剩。可以多吃新鲜的蔬菜水果,粗杂粮等富含膳食纤维的食物。少吃油炸油,煎油腻,高脂肪的食物。可以吃鸡肉,鱼肉,海鲜肉等。