失眠感到委屈烦躁不安

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：今年四月底我的情绪就开始不对劲了。一到晚上就会无缘无故的不开心。总能听到一些奇怪的声音。弄的我整宿睡不着。后来遇到一点不开心的事我就会心里一直想着那件事。我好难过不知道为什么我觉得委屈。我又不能摔东西。我只能划手。看到血我有一点愉悦感。后来开学了压力比较大。我以为学习的压迫我会好转。学习治好了我的失眠。我能入睡了。但是每天早上醒来我都感觉像一晚上没睡一样。我会因为老师的一句批评的话想半天。那一天的心情就会不好。我不喜欢周围人吃饭吧嗒吧嗒嘴的声音。听得我心里痒痒想摔东西。所以我从不在饭桌上吃饭。吃饭时也总会戴着耳机。我想知道怎么了。