每次早上跑操完小腿涨痛
2020-11-26 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我是一个高三学生，平时喜欢打篮球，也经常在运动，以前对于跑步什么的根本没担心，可是最近就连学校早上跑操跑完之后小腿会特别疼，涨痛涨痛的，这是为什么？最近高三运动的少了，跑操也少了，运动也少多了。
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
出现这种状况，主要考虑是由于长时间不运动的原因而造成的，建议日常生活中应当适当的增加体育运动，避免一次性活动量过大。可以适当的进行慢跑，慢走压腿等动作。运动量循序渐进的增大。
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2022-10-31 20:40
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