哪种维生素抗疲劳

病情分析：
维生素是维持人体生存的必要的物质之一，但是说哪一种维生素能抗疲劳，这个就没有见到这方面的研究，想要缓解疲劳，最主要的需要搞清楚疲劳的原因，如果只是过度操劳引起的休息就可以了

病情分析：
你的问题，考虑每一种维生素都是人体必须的，不可或缺的，不能少也不能多，建议如果容易疲劳可以适量服用复合维生素B族，注意饮食营养均衡，不可以偏食，注意休息，保持良好心态，充足的睡眠有利于疲劳恢复

病情分析：
你好，维生素E抗疲劳，可以用，有利于身体健康成长。平时注意卫生，养成良好习惯，保证充足睡眠时间，饮食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物，心情舒畅，锻炼身体健康成长。