减肥吃杏可以吗
2020-11-27 2人回答
健康咨询描述：减肥吃杏可以吗
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满意答案
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- 胥小鹏 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
你好，根据您的描述减肥期间可以吃杏，杏本身热量并不高，可以适当吃。不过杏子不宜多吃，特别是肠胃不好的人。减肥期间少吃高脂肪高能量的食物以及碳水化合物含量高的食物。保持足够的运动量即可。
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2020-11-27 13:34
其他答案 (1)
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- 赵英彪 副主任医师
- 南宫市人民医院
病情分析：
减肥是可以吃杏的，但是不能够过多长期食用，因为杏是上火的，吃多之后，有时会发生鼻出血的现象。减肥最好的方法就是饮食控制和坚持有效的体育锻炼，最好制定减肥计划。
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2020-11-27 10:36
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