2020-11-27 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:因为中考的原因突然转了私立学校,之前没有适应过住宿,突然换了学校会非常不适应,每天上课都在哭,根本停不下来,但又不敢哭,只能一个人悄悄的哭,憋的头疼,手还一直抖,情绪一直很低落,这种状态持续了三天,睡眠也不是很好,不知道该怎么办了
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病情分析:
你好,这种情况属于独立性差、适应不良导致的轻度抑郁。建议你调整自己的心态,放松心情,多和家长老师或者同学朋友的进行交流,增强信心转移注意力,积极乐观的面对一切。