2020-11-27 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:请问什么蛋白粉比较好?护士推荐和人买的这个蛋白粉分量很小才300g我看药店的都是800g左右一样298元。想问问有没有区别?300g每天4勺每天五到六次我大概喝五六天就没有了
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病情分析: 你好朋友,一般蛋白粉的效果是差不多的,没有大的区别,或者适当加强营养,喝牛奶吃鸡蛋,适当多吃豆制品,也可以有增加蛋白质的功效,鱼、虾等海产品,瘦肉都是含蛋白质比较高的食物。
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