糖尿病患者可以吃哪些干果
2020-11-28 1人回答
健康咨询描述：糖尿病患者可以吃哪些干果
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- 何凡 主治医师
- 合肥市第二人民医院
病情分析：
根据你的描述，可以选择有益的饮食如榛子，榛子含有亚麻酸、亚油酸等丰富的不饱和脂肪酸，以及膳食纤维，及B族维生素、维生素E，还有磷、铁、锌、钙等矿物质。维生素E能够促进胰岛素分泌，而钙、磷、铁等多种矿物质有助于降低血糖，有效控制病情，每天可食用十个榛子。
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2020-11-28 06:36
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