尿失禁怎么治

病情分析：
你好，你的问题是尿失禁怎么治。首先要了解一下什么是尿失禁。尿失禁是指尿液经尿道不自主的漏出，分为急迫性尿失禁，压力性尿失禁和混合性尿失禁。

指导意见：
尿失禁是由于膀胱压力过高、尿道压力过低，或膀胱压高合并尿道过低引起，年龄、性别、肥胖、吸烟等是尿失禁的高危因素。治疗上首先要戒烟戒酒，饮水量。以及进行一些训练，包括尿训练，采取双重排尿法，即在每次排尿结束后过5分钟左右再排尿一次，有助于彻底排空膀胱，可以避免充盈性尿失禁。膀胱训练

，每次有尿意的时候尝试推迟10分钟，这样延长每次上厕所的时间，直到每2.5到3.5小时排尿一次。盆底肌肉锻炼，对于压力性尿失禁有较好的效果。患者想象与主动控制排尿一样收缩盆底肌肉5秒，然后放松5秒钟，如此反复3次为一组运动，每日做10组以上。口服药物，如托特罗定、索利那新，米拉贝隆，坦索罗辛，特拉唑嗪等药物。严重的可以手术治疗