按摩足三里的最佳时间
2020-11-28 1人回答
健康咨询描述：按摩足三里的最佳时间
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满意答案
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- 余绪超 主治医师
- 江西中医药大学附属医院
病情分析：
晚7-9点（戌时），此时为心包经与脑神经系统活跃的时间，是按摩和放松的最好时间，此时可以边看电视边按摩3个保健穴位：内关穴、合谷穴和足三里穴，每次按一刻钟（15分钟）就可以了。
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2020-11-28 10:00
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