2020-11-28 2人回答
性别:女
健康咨询描述:产后肥胖怎么办
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病情分析:
产后出现肥胖的情况多考虑是跟营养过剩以及产后运动量过程有一定的关系,建议平时在以上格外的注意一下,尽量避免大吃大喝油腻刺激性的食物,一定要保证营养均衡,平时一定要适当的溜达溜达,也有利于身体健康。
其他答案 (1)
病情分析:
产后肥胖,待身体恢复后,可以适当运动锻练,保持体重不增加,如果在哺乳期内,不能控制饮食,防止宝宝营养不良,运动锻练后,增加热量的消耗,但是不要做剧烈运动。