做俯卧撑肩膀疼
2020-11-28 1人回答
健康咨询描述：做俯卧撑肩膀疼
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
你好，做俯卧撑肩膀，这种情况首先需要注意休息，循序渐进的体育锻炼，逐渐增加锻炼频次和力量，局部热敷，方便的话，配合按摩，艾灸，推拿等理疗。症状明显的话，口服，双氯芬酸钠缓释片或西乐葆等，对症处理，观察看下。
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2022-12-30 04:40
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