2020-11-28 1人回答
健康咨询描述:骨质疏松症如何预防
满意答案
病情分析: 预防骨质疏松首先要适当参加户外体育锻炼,多晒太阳以促进维生素D形成,参加胃肠道对钙质的吸收,多食用一些富含钙质的食物,例如牛奶、豆制品等,吸烟人群要戒烟。
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