如何判断自己是不是精神分裂？

病情分析：
如果说你存在有非常明显的敏感，多疑，幻觉妄想思维破裂等方面的症状，才需要考虑存在有精神分裂症的可能，也就是说如果你感觉周围所有人都在针对自己议论自己，甚至有人加害自己能凭空听到有声音跟自己说话，但找不到说话的人，并且思维逻辑断裂破裂，才可以考虑诊断为精神分裂。

病情分析：
从你描述的情况看，你担心同学议论你。你知道这种想法是不对的，证明你有自知力，所以说你不是精神分裂，不是精神方面的问题。

指导意见：
你的情况是由于压力一大就容易出现心理问题。过度的关注精神方面的问题，给自己不好的心理暗示。建议今后注意劳逸结合，适当休息，规律作息时间，减轻自己的压力。平时多与人沟通交流，释放自己的压力。坚持户外运动，放松自己。

病情分析：
根据病情介绍，本患者出现的这一症状是因为睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引起的敏感多疑，目前还没有进入精神异常状态，但它是精神疾病的早期不祥前兆，应当引起重视，针对目前情况，建议直接给予中医中草药调理睡眠，只要睡眠调理好了，其它异常现象自然得到消除。