抑郁症，感觉不到希望，不愿和人交流

病情分析：
晚上好，你说的情况是抑郁症典型表现，而且属于比较严重的情况，一方面是现实的困境，压力，不如意。另一方面是抑郁症放大了压力，降低了活力，让人迷茫，行动能力不足。两个方面会恶性循环。

指导意见：
要和家里人说一下自己的情况，抽时间去医院看一下心理门诊，需要服用抗抑郁药调理一段时间。

要给自己的生活制定一个计划，明确目标和方向，避免空虚无聊和漫无目的。

要多与家长，朋友聊聊，可以拓展生活的思路，也可以给自己的不良情绪一个出口，他人的理解，体谅，鼓励有利于放松心身，获得好的心情。

要按时作息，不能熬夜，尽量少接触手机游戏。培养一些兴趣爱好，多出去跑跑步，打打球，游游泳。