冬天脸部发红发烫长久不好应该怎么办

病情分析：
你好，这种情况一是季节性过敏，对你使用的围巾、口罩之类的保暖物品等过敏，或者是由于冬天天气比较冷，没有做好面部保护，在室外被风吹冷冻后，面部表浅毛细血管受到寒冷的刺激而收缩，进入到室内后，温度升高毛细血管因热而扩张造成的，也可能是由于皮肤角质层薄所致，可以根据这些些问题，分析一下可能出现的原因，再选用相应的方法进行治疗，如果过敏使用抗过敏的药，如果是寒冷刺激，注意保暖，如果角质层薄，可以多吃新鲜蔬菜水果，主要是富含高胶原蛋白的食物来改善。比赛时不要紧张，不要有心理负担，越是担心越会紧张，面部更容易充血发红，要放松，尤其是比赛时，大家注意的是你比赛的内容和回答的问题，不会太注意你面部情况等。