如何克服自卑
2020-11-29 2人回答
健康咨询描述：如何克服自卑
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满意答案
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- 解昌国 主任医师
- 咨询：65021人
病情分析：
自卑是一种人格的一种内向特征，表现为患者自我评价过低，缺乏自信心。严重者会影响其人际关系或者是社会功能。一般是需要调整心态，提高个人的学识能力和知识水平，提高自信心和人际交往能力。
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2020-11-29 06:58
其他答案 (1)
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- 王传前 二级心理咨询师
- 咨询：3103人
病情分析：
自卑是自己对自己有不满意或者不认可的地方，克服自卑有助于提升自我价值也能很好的提升自己的精神状态
指导意见：
可以从你小事开始锻炼，不要在意别人怎么想自我暗示我是最棒的，性格可能很难改变但可以通过行为来改变带动自己潜意识的改变，多微笑照照镜子
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2020-11-29 06:35
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