跑步小腿胀痛
2020-11-29 1人回答
健康咨询描述：跑步小腿胀痛
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满意答案
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- 苏振波 主任医师
- 哈尔滨市骨伤科医院
病情分析：
跑步的时候小腿出现胀痛，考虑主要是由于大量运动后局部肌肉出现乳酸堆积，形成肌肉的酸痛，建议活动前一定要做好热身的准备，运动后也要做好，放松活动，及时的补充碳水化合物。
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2020-11-29 06:50
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