2020-11-29 2人回答
性别:女
健康咨询描述:产后吃什么恢复快
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病情分析:
根据你的情况产妇的饮食.都需要清淡、均衡营养饮食。产后的恢复跟饮食没有多大关系,主要是跟产妇的休息和产后是否发生感染有关。建议产妇在产后要吃容易消化的优质蛋白和一些优质的新鲜水果。产妇在产后食用的优质蛋白有很多,比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、牛肉之类的,蛋白保证就行,多喝汤类
其他答案 (1)
病情分析:
你好,产后要多吃点富有营养的食物,增强体力,而且多喝点汤利于乳汁分泌。
指导意见:
然后四十二天以内要禁止性生活,禁止食用辛辣刺激性食物和寒凉食品,注意休息避免劳累