女人睡眠不足有哪些危害
2020-11-29 2人回答
性别：女
健康咨询描述：女人睡眠不足有哪些危害
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满意答案
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- 蔡颖 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
女人睡眠不足，首先应该表现在气血虚的方面，感觉身体总是有些力不从心，而且脸色很差的，有时候脸上会起疙瘩的，或者是身体出现一些不舒服的状况，所以平时还是注意保证充足的睡眠。
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2020-11-29 09:00
其他答案 (1)
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- 李晓鑫 副主任医师
- 磐石市医院
病情分析：
你好睡眠不足，首先第2天会感到头晕头痛，全身疲乏无力。长期的睡眠不足会影响消化系统。更会影响大脑神经。对于女性来说还会导致内分泌系统紊乱，所以对于失眠的女性一定要及时的调理，可以口服酸枣仁胶囊调理睡眠。养成早睡早起的好习惯，不要熬夜。
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2020-11-29 08:48
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