男生21岁还能不能长高
2020-11-29 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：我21岁了，想问一下我还能不能长高，有没有什么好的方法
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满意答案
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- 童鹏 副主任医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
自己加强营养，加强锻炼，增强体质，多吃一些高蛋白，高热量的食物，每天晚上睡觉前多喝牛奶，每天坚持跑步锻炼身体，关键是要坚持，只要坚持，肯定会增高的，可以增高到5到10厘米是没有问题的啊！
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追问 2020-11-29 09:50
2020-11-29患者追问
21岁真的还可以长高嘛？好多人都说不可以了
2020-11-29医生回复：
放心吧，肯定会增高的
2020-11-29患者追问
准确的说我马上要到22了
2020-11-29医生回复：
但是自己一定要有信心啊！
2020-11-29患者追问
只要160，还能不能长高啊？
2020-11-29医生回复：
只要自己有信心，肯定会增高的啊！
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