椎间盘突出怎么调理！椎间盘突出怎么调理！

病情分析：
首先在睡觉的时候一定要选择睡硬板床，不可以选择较厚、松软的席梦思床，这样对腰椎的保养不利。其次腰间盘突出患者不可从事重体力劳动，可选择对腰部锻炼有帮助的运动，如提转运动、屈膝仰卧起坐、游泳锻炼等。腰椎间盘突出患者可以经常进行针灸、按摩来缓解症状，针灸按摩对腰椎间盘的恢复是很有帮助的。

病情分析：
你好，根据你的描述，男性28岁，椎间盘突出，建议你注意休息，平时多按摩热敷患处，疼痛可用云南白药气雾剂涂抹患处，睡硬板床，保持良好的生活习惯，防止颈肩/腰腿受凉，防止过度劳累。站或坐姿势要正确。

病情分析：
腰椎间盘突出病人平时要注意休息，可以去当地医院理疗科就诊，戴腰围，采用针灸、按摩、骨牵引等方法，静脉给予激素脱水及营养支持类药物治疗。效果欠佳考虑手术。

病情分析：
你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状，结合你上传图片显示的内容，你目前诊断是明确的。如果有明显的临床不适症状，可以口服活血化瘀，消肿止痛，促进神经功能恢复的药物对症治疗，同时也可以行腰部的按摩和牵引理疗，平时要注意腰部的保暖以及双下肢的保暖，不要着凉。不要搬重物。积极治疗一般情况下应该会好转的。如果经多次保守治疗效果不好，必要时可以考虑手术治疗。