首页医生我的

焦虑（精神问题）缺少安全感

2020-11-29 2人回答

性别：男年龄：14岁

健康咨询描述：经常会对未来而感到焦虑，离不开手机，一离开手机就没有安全感

满意答案

病情分析：
您好！首先非常感谢您的信任。经常对未来感到焦虑，没有安全感

指导意见：
这有可能和你的生活环境和经历有关，造成了你安全安感不足，焦虑等。建议每天看手机的时间较少一点，多参加一些户外活动，多做些自己感兴趣的事情。学会一些放松训练，如呼吸放松或者正念练习等

投诉 2020-11-30 00:41

其他答案 (1)

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己很焦虑，缺乏安全感。

指导意见：
经常对未来感到焦虑，这是明显的焦虑情绪在作祟。根据你注册的年龄段，你目前应该是个学生，如果整天看手机时间长会影响到你的学习和生活的。学生应该以学习为主，如果你感觉目前的状况对你的学习和生活影响很大那是需要看看精神心理医生，配合抗焦虑药物治疗的。

投诉 追问 2020-11-30 01:13

2020-12-01患者追问

因为一离开手机就会没有安全感依赖手机，经常会感觉自己未来会发生坏事而焦虑，这种情况是正常还是要看看医生

2020-12-01医生回复：

这种情况需要看看精神心理医生的，这也是一种焦虑情绪在作祟，你想想你才十几岁，离不开手机，将来怎么办，对未来的过度担忧这就是一种焦虑情绪在作祟。

焦虑症状百科 在统一价值论中，当某事物的价值在...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消