2020-11-30 1人回答
健康咨询描述:睡觉用嘴呼吸怎么办
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病情分析:
你好睡觉时用嘴呼吸,首先要排除鼻腔咽喉部疾病引起的。去医院的耳鼻喉科就诊检查排除、如果这些部位有疾病及时治疗,便可以避免睡眠中用嘴呼吸。如果耳鼻喉没有问题,那可能是从小到大养成的一种脏嘴呼吸的习惯。其实这种习惯不太好。有意识地改变一下。鼻腔没有问题,最好用鼻呼吸。有阻挡灰尘的作用。同时也可以避免。睡眠状态时,张口呼吸导致的口腔内干燥。
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