睡觉腰痛一起床就不痛是怎么回事？

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：最近每天都痛，每天五点多的时候就痛醒，有一次拿一件衣服垫在腰那里就没有那么痛了，但是第二晚垫还是痛，（垫的衣服的高度和前一晚的不一样）痛的程度不一样，有时候是轻微痛。以前是睡久了腰痛，偶尔痛一天，之前以为是因为枕头原因，因为用太高的枕头第二天不舒服，不用枕头也不太舒服，一直没找到合适的枕头。但是最近痛了好久，一两周了，这到底是怎么回事啊？要去医院拍片子吗？？我看到网上说什么腰肌劳损，我这个是吗？还有的就是5点多时醒，躺着是痛的，但是起床坐起来，就不痛了（也不是一点都不痛，是痛感明显减少，几乎没有了。）希望医生能告诉我这是什么原因，我应该如何解决这个问题，应该注意什么？谢谢！