2020-12-01 2人回答
健康咨询描述:肝火旺吃什么蔬菜好
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病情分析:
您好,如果是肝火比较旺的话,那么这个时候是容易发脾气,性情比较急躁,可以吃一些偏寒凉的一些蔬菜,另外可以吃一些调理气机疏肝理气的蔬菜,比如说萝卜。比如说马齿苋或者是穿心莲这些。黄瓜都西红柿,都可以拌凉菜吃。同时可以多炒一些绿叶蔬菜,这个都有改善作用。
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病情分析:
肝为刚脏,体阴而用阳,肝主疏泄,临床中由于肝气疏泄太过,或者肝气郁滞日久可以出现肝火旺。
指导意见:
临床表现为烦躁易怒,头晕头疼,牙疼口舌生疮,大便干结等,治疗以疏肝泻火为原则饮食是注意清淡,避免辛辣刺激油腻,蔬菜选择甘蓝,芹菜等。