增强肺功能的锻炼方法

病情分析：
主要有体育运动锻炼，可以进行游泳爬山，慢跑，快走等有氧运动能够增加肺功能或者通过吹气球，找一个大小合适的需求重复4次，将气球吹起来，然后。间隔两个小时，然后再重复吹气球一次，一天内训练三次就可以不用次数太多，还有就是进行深呼吸。重复二十遍每次，每日三次训练。

病情分析：
增强肺功能最好的方法就是缩唇呼吸，指的是在呼气的时候口形成吹口哨的感觉，以使人体的体内产生呼气末的正压，来抵抗肺气肿所导致的内源性呼气末正压，以起到打开气道的功能。其它还有运动包括游泳、慢跑、打球等。另外也可以做一些简单的扩胸运动、伸展运动，