右小腿痛，而且痛游移

病情分析：
你的情况很有可能是小腿筋膜炎所致的也有可能是腰间盘突出所致。你可以先做一做热敷治疗或者微波理疗看看疼痛是否有缓解一周后疼痛没有缓解的话就需要到当地的医院骨科找医生帮你检查一下腰椎的核磁共振看看。

病情分析：
您好，根据描述和症状。这种情况考虑膝关节滑膜炎、骨质增生的可能性大，平日注意休息，避免劳累受凉、长时间站立行走等诱因，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，口服滑膜炎颗粒，和非甾体消炎止痛药：西乐葆或美洛昔康等，规律作息，避免熬夜等，对症处理，观察看下。

病情分析：
骨质疏松是不可逆的，一般只有通过一系列治疗手段来延缓病程和缓解病情。但是轻度的骨质疏松一般不会产生什么症状，所以此时只要积极的预防就可以，防止病情更加严重。如果是原发性的骨质疏松，一般是不可以完全恢复的。建议平时可以多晒太阳，多吃含钙质丰富的食物，例如奶制品，豆制品，虾类，海带等。