运动损伤骨膜炎单腿骨膜炎

病情分析：
根据您的描述骨膜炎属于无菌性感染的一种，一般都是对症处理减少疼痛，一般晚上抬高患肢，减少剧烈活动，局部温毛巾热敷即可一天两次一次半小时，外用止痛药物。1、在出现疼痛以后，要适当的限制骨膜部位的受力，并且应用热敷来促进水肿的消退。疼痛明显时可以口服非甾体类抗炎药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、氯诺昔康之类的药物，来缓解疼痛，和对抗骨膜部位的炎症。2、如果说骨膜炎症状比较重，可以短期内口服糖皮质激素类药物，比如地塞米松、强的松之类的药物来缓解症状。骨膜炎的患者适当的吃一些含有蛋白质丰富的食物，对疾病的辅助治疗会有很好的效果，平时可以适当吃一些牛羊肉或者豆制品，也可以选择吃牛奶、鸡蛋、骨头汤等食物来促进补钙。