2020-12-02 1人回答
健康咨询描述:脊柱退变怎么治疗
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病情分析:
脊柱退变实际上是一个脊柱老化的改变,如果我们用的过多,保养的过少,它的退化速度就会加快,如果我们少些使用,多一些保养,它的退化速度就会减慢。因此,健康宣教让人有一个比较健康的生活方式,是预防脊柱退变最好的办法。长时间的低头弯腰、伏案工作、看电脑、看手机是对脊柱最大的伤害,弯腰搬重物对腰椎的伤害也很大,我们需要避免这些运动,尤其是避免长时间反复的这样的活动。如果颈肩部还有腰背部肌肉有力量了,可以降低脊柱侧的退变速度,能够增加脊柱的稳定性,我们适当地进行一些腰背部的功能锻炼、颈肩部的功能锻炼,比如说小燕飞、游泳,这样的锻炼可以增加肌肉力量,可以增加脊柱的稳定性,这样就可以延缓脊柱的退变。对于已经有退变的患者怎么办?一个是要有健康的生活方式,让退变速度慢一些,同时配合一些针灸、按摩、理疗,药物治疗也可以延缓减轻症状,延缓病情的发展。对于一些退变很严重的患者出现了神经的压迫保守治疗,反复治疗效果不好,严重影响生活质量的患者就需要进行手术治疗,手术治疗就要根据每个人具体的位置,退变的程度,选择不同的手术方式,如果轻的话可以选择微创的治疗。对于一些很严重的患者可能就需要切开治疗,需要内固定的治疗