怎样预防膝关节炎
2020-12-02 2人回答
健康咨询描述：怎样预防膝关节炎
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满意答案
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- 刘东林 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
首先要明确引起关节炎的病因，平时多多休息，避免受伤，避免着凉，局部考考电，做做热敷，可以口服一些非甾体类消炎药，避免过度屈伸，观察病情变化。及时就诊。
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2020-12-02 12:45
其他答案 (1)
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- 曹德文 副主任医师
- 辽源市中心医院
病情分析：
1.避免受凉，比如夏天早晨外出进行健身或跑步时，最好在膝关节戴上不是很紧的护膝，这样会保护膝关节，预防膝关节炎的发生。2.避免过度劳损。所谓劳损就是长时间的运动造成的损伤，比如长期的慢走、快走、暴走、包括一些剧烈的运动，对于膝关节都会造成不好的影响。3.防止外伤。因为膝关节局部的脂肪非常少，如果受到外力撞击会造成局部的损伤，形成膝关节炎。
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2020-12-02 12:46
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