心里疾病，恐艾，恐狂犬病，失眠，抑郁

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况必须进行治疗和调节，不然会对你的身体和生活造成影响。

指导意见：
这种情况建议你应该去医院的心理科检查一下，在专业医生的指导下进行对症治疗，同时配合进行自身的调节，养成良好的生活习惯，每天进行适量的运动，平时多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，出现想法时听听音乐，转移一下注意力，坚持治疗和调节一定会有改变。

病情分析：
你好！你说的经常会担心艾滋病狂犬病害怕各种各样的病毒，伴有抑郁失眠，这样的情况都属于过度的担心，常见于慢性焦虑症或者强迫思维

指导意见：
建议你尽快来医院的心理科面诊，通过病史采集体格检查必要的辅助检查以及情绪测试，综合判断和进一步治疗。平时自己放松心情，不要过度担心。担心健康是必要的，但是过度就是问题了。希望你快就诊因为这种情况已经影响了你的正常的生活学习和工作了所以希望你能够尽快治疗。