2020-12-02 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:从坐月子开始到现在三个月了上厕所很费劲。大便干硬我没吃肉坐月子时看到肉恶心每天稀饭面条现在一周吃一次肉饮食很清淡
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指导意见: 你好,这种情况考虑是产后便秘,主要是胃肠功能减低,蠕动减慢,活动不足有关系,可以适当多喝水,适当活动,促进胃肠蠕动,多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果和谷物,如芹菜、韭菜、菠菜等。
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