体内湿热，脾虚，请问吃什么要健脾？
2020-12-03 1人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：40岁，女，体内湿热，脾虚，阴虚，请问吃什么药健脾？
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
你好，首先戒烟酒，戒辛辣刺激食物，戒油腻食物，多清淡饮食，适度运动锻炼，体胖的需要适度减肥，平常多吃蔬菜，能清内热，吃山药，莲子，薏米，红小豆，赤小豆能利湿气和补脾。脾虚还有湿热，没有合适中药推荐。食疗方法就不错。
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2022-12-30 18:30
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