情绪很难控制，害怕独处，易怒易哭

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况必须进行调节，不然会对你的身体和生活造成影响。

指导意见：
从你的测试结果看，你这种情况可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，每天进行适量的运动，平时多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，培养自己的兴趣爱好，有时间听听音乐，唱唱歌保持情绪稳定，心情愉快，坚持调节一定会有改变。

病情分析：
你好，看了你的描述已经自测结果，你现在的情况是中度抑郁焦虑，但是这个结果具有一定的主观性，不是很准确。

指导意见：
根据你描述的症状来看，你现在也是抑郁了，同时还伴有轻微躁狂发作，出现这样的问题是不是因为压力太大了，而你又没有及时释放，平时跟别人交流太少，现在可以去做做心理疏导，积极调整调整状态，问题不是很严重。